Danse africaine : pour lâcher-prise et changer de regard

danse-africaine-2015Le jeudi de 18h30 à 20h00

 
Si vous entendez aux abords de la salle polyvalente de Malemort des percussions et des chants dynamiques, laissez-vous tenter. Dans le cours de danse africaine du jeudi soir, des femmes de tous âges viennent prendre une bouffée d'oxygène. Alors, pourquoi pas vous ? Pas de miroir dans cette salle, et tant mieux, l'apparence n'a pas d'importance ! Pourtant les profs voient tout !!!
Ngodje Mbaye, artiste passionné, propose à chacune de s'approprier les mouvements dans une ambiance simple et conviviale. Toute séance commence par un échauffement pour préparer le corps de manière douce. Les étirements de fin de cours évitent les courbatures et encouragent l'écoute de soi. Aucune base de danse n'est nécessaire, l'harmonie entre la musique et les mouvements du corps se fait « au feeling » affirme Ngodje Mbaye. C'est ce qui est le plus surprenant ! Et ça marche, le lâcher-prise est bien réel. Chaque séance est aussi l'occasion de s'ouvrir aux richesses culturelles de l'Afrique de l'Ouest et d'aborder la culture sénégalaise avec un autre regard.
 
D'autres horaires peuvent être proposés, si besoin contactez le 06 14 19 66 13
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